“ESTA NÃO É A MINHA REALIDADE”

Recebi hoje e tive de compartilhar...
Curiosamente, tenho repetido o comportamento desse texto nos últimos tempos. E só agora percebi o quanto isso tem sido decisivo na cada vez mais àrdua missão de encerrar um dia de cada vez e recomeçar de novo na manhã seguinte, feliz, com o hodômetro zerado e sem pensar no que ainda me espera.
Eliminando mentalmente o que não cabe a mim...
E não é que dá certo mesmo?...
Com amor,
Ana


Autoria de DAVID TOPÍ (Tradução de Verônica D’amore)

Faz uns dias que me propus um exercício: cada vez que ouvia algo ou alguém me dizendo alguma coisa que na verdade eu não queria que fizesse parte de meu ‘mundo’, me dizia a mim mesmo “é possível, mas esta não é a minha realidade”.
Comecei com coisas bem tolas como ir ao ‘parking’ e pegar a moto, num desses dias que esteve chovendo torrencialmente e ouvir como o vigia me dizia: “David, você vai ficar encharcado!”, embora eu tenha respondido amigavelmente, mentalmente, dizia “esta não é minha realidade, não vou me molhar neste passeio”.
Ou quando ia comprar e as pessoas na loja falavam de quanto as coisas iam mal e eu pensava “pode, mas esta não é a minha realidade”; ou quando alguém me dizia que era difícil fazer isto ou aquilo, sempre pensando “pode, mas esta não á a minha realidade”.
Fico algumas semanas com esta mentalidade, a verdade é que não posso me queixar do resultado nem da sensação de ter ficado acima ou evitado em mim mesmo as projeções dos demais sobre como vêem o mundo.
Se você cria o seu mundo, por que aceitamos o mundo dos outros? Se algo não lhe agrada ou você não quer que lhe aconteça, afete ou influencie, por que aceitá-lo como válido? Recusar que algo se manifeste em sua vida é tão simples como dizer mentalmente “isto não faz parte de minha realidade” e assim se desativa/desligue (ignore as lições da vida e outros eventos importantes).
Não aceite as típicas conversas, conselhos ou predições daqueles que falam por falar, porque é o que têm ouvido, têm visto na televisão ou os têm dito e, sobretudo, daqueles que estão construindo seu mundo com base no mundo dos outros. Se a você lhe disserem que a economia vai mal, que hoje foi um dia de cão, que existe uma epidemia de gripe e que todos serão contaminados, que não existe forma de conseguir algo que você deseja etc.; bloqueie o curso desta energia e diga a si mesmo “não a aceito, para mim, isto não faz parte de minha realidade” e siga em frente.

DESATIVE PROJEÇÕES DOS OUTROS E DO INCONSCIENTE COLETIVO!

Só quando aceitamos a energia que nos envia ao nosso ambiente com qualquer que seja a mensagem, é quando damos permissão para que se torne parte de nosso mundo. Se não quiser alguma coisa, seja consciente de que não a quer em sua vida diária. E não dê permissão para que se torne realidade. Seja o que for, desde a coisa mais simples a mais transcendental, se não é de seu interesse, por que deixar que se manifeste em seu mundo?
O ‘exercício’ exige alguma prática, mas quando você leva dias fazendo-o, percebe que existem coisas que realmente deixam de acontecer com você, porque você decidiu que isto não seria assim. Tire a prova e depois me conte.

Dez doenças espiritualmente transmissíveis

Por Mariana Caplan, Ph.D., Autora de “Eyes Wide Open” (Olhos Bem Abertos): Cultivando o Discernimento no Caminho Espiritual

É uma selva lá fora, e não deixa de ser uma verdade a respeito da vida espiritual como qualquer outro aspecto da vida. Será que realmente pensamos que só porque alguém tem meditado por cinco anos, ou feito 10 anos de prática de ioga, que será menos neurótico que outra pessoa? Na melhor das hipóteses, talvez eles serão um pouco mais conscientes disso. Um pouco.
É por esta razão que eu passei os últimos 15 anos de minha vida pesquisando e escrevendo livros sobre cultivo de discernimento sobre o caminho espiritual em todas as áreas pedregosas – poder, sexo, iluminação, gurus, os escândalos, a psicologia, a neurose - mesmo que a sério, mas simplesmente confusas e inconscientes, as motivações no caminho. Meu sócio (autor e professor Marc Gafni) e eu estamos desenvolvendo uma nova série de livros, cursos e práticas para trazer mais esclarecimentos para essas questões.
Vários anos atrás eu passei um verão vivendo e trabalhando na África do Sul. Após a minha chegada, fui imediatamente confrontada com a realidade visceral que eu estava no país com a maior taxa de homicídios do mundo, onde o estupro é comum e mais de metade da população era HIV-positivo – homens e mulheres, gays e heteros iguais .
Como eu vim a conhecer centenas de mestres espirituais e milhares de praticantes espirituais através do meu trabalho e viagens, fiquei impressionada pela maneira em que as visões espirituais, perspectivas e experiências tornam-se da mesma forma “infectadas” por “conceitos contaminantes” – compondo um relacionamento confuso e imaturo para princípios espirituais complexos que podem parecer bem invisíveis e insidiosos como uma doença sexualmente transmissível.

As seguintes 10 categorizações não se destinam a ser definitivas, mas são oferecidos como uma ferramenta para se tornar consciente de algumas das doenças mais comuns transmitidas espiritualmente.

1. A Espiritualidade Fast-Food: Misture a espiritualidade com uma cultura que celebra a velocidade, a multitarefa e gratificação instantânea e o resultado é provável que seja a espiritualidade fast-food. A espiritualidade fast-food é um produto da fantasia comum e compreensível que o alívio do sofrimento da nossa condição humana pode ser rápida e fácil. Uma coisa é certa, porém: a transformação espiritual não pode ser obtida em uma solução rápida.

2. Falsa Espiritualidade: a espiritualidade do falso é a tendência de falar, vestir e agir como se imagina que uma pessoa espiritual seja. É uma espécie de imitação da espiritualidade que imita a realização espiritual da maneira que o tecido estampado de pele de onça imita a pele genuína de uma onça.

3. Motivações Confusas: Embora o nosso desejo de crescer seja genuíno e puro, muitas vezes ele se confunde com motivações menores, incluindo o desejo de ser amado, o desejo de pertencer, a necessidade de preencher nosso vazio interno, a crença de que o caminho espiritual removerá o nosso sofrimento e ambição espiritual, o desejo de ser especial, de ser melhor do que, para ser “o único”.

4. Identificando-se com Experiências Espirituais: Nesta doença, o ego se identifica com a nossa experiência espiritual e a toma como sua própria, e nós começamos a acreditar que estamos incorporando insights e idéias que surgiram dentro de nós em determinados momentos. Na maioria dos casos,isso não dura indefinidamente, embora tenda a perdurar por longos períodos de tempo para aqueles que se julgam iluminados e / ou que trabalham como professores espirituais.

5. O Ego Espiritualizado: Essa doença ocorre quando a própria estrutura da personalidade egóica se torna profundamente integrada com conceitos espirituais e idéias. O resultado é uma estrutura egóica, que é “à prova de bala.” Quando o ego se torna espiritualizado, somos invulneráveis a ajudar, uma nova entrada, ou comentários construtivos. Nos tornamos seres humanos e impenetráveis e estamos tolhidos em nosso crescimento espiritual, tudo em nome da espiritualidade.

6. Produção em Massa de Professores Espirituais: Há uma série de atuais tradições espirituais da moda , que produzem pessoas que acreditam estar em um nível de iluminação espiritual, ou mestria, que está muito além de seu nível real. Esta doença funciona como uma correia transportadora espiritual: coloca este brilho, leva àquele insight, e – bam! – Você está iluminado e pronto para iluminar os outros de maneira similar. O problema não é aquilo que tais professores ensinam, mas que representam a si próprios como tendo realizado a mestria espiritual .

7. Orgulho Espiritual: O orgulho espiritual surge quando o profissional, através de anos de esforço trabalhado efetivamente alcançou um certo nível de sabedoria e que usa esse conhecimento para se desligar a novas experiências. Um sentimento de “superioridade espiritual” é outro sintoma desta doença transmitida espiritualmente. Ela se manifesta como uma sensação sutil de que “Eu sou melhor, mais sábio e acima dos outros porque sou espiritual”.

8. Mente de Grupo: Também conhecido como o pensamento grupal, mentalidade de culto ou doença ashram. A mente de grupo é um vírus insidioso que contém muitos elementos tradicionais da co-dependência. Um grupo espiritual faz acordos sutis e inconscientes sobre as formas corretas de pensar, falar, vestir e agir. Indivíduos e grupos infectados com o “espírito de grupo” rejeitam indivíduos, atitudes e circunstâncias que não estão em conformidade com as regras, muitas vezes não escritas do grupo.

9. O Complexo de Povo Escolhido: O complexo de pessoas escolhidas não se limita aos judeus. É a crença de que “O nosso grupo é mais poderoso, iluminado e evoluído espiritualmente, e simplesmente colocado, melhor do que qualquer outro grupo.” Há uma distinção importante entre o reconhecimento de que alguém encontrou o caminho certo, p professor, ou comunidade para si, e tendo encontrado aquele, O Único.

10. O Vírus Mortal: “Eu Cheguei”: Esta doença é tão potente que tem a capacidade de ser terminal e mortal para a nossa evolução espiritual. Esta é a crença de que “Eu cheguei” na meta final do caminho espiritual. Nosso progresso espiritual termina no ponto em que essa crença se cristalizou em nossa psique, no momento em que começamos a acreditar que chegamos ao fim do caminho, um maior crescimento cessa.

“A essência do amor é a percepção”, de acordo com os ensinamentos de Marc Gafni, “Portanto, a essência do amor próprio é a auto percepção Você só pode se apaixonar por alguém que você pode ver claramente – incluindo a si mesmo. Amar é ter olhos para ver. É só quando você se vê claramente que você pode começar a se amar “.
É no espírito dos ensinamentos de Marc que eu acredito que uma parte crítica do discernimento da aprendizagem no caminho espiritual é a descoberta da doença generalizada do ego e auto-engano que está em todos nós. Ou seja, é quando precisamos de um senso de humor e do apoio de amigos espirituais reais. À medida que enfrentamos nossos obstáculos para o crescimento espiritual, há momentos em que é fácil cair em um sentimento de desespero e auto diminuição e perder nossa confiança no caminho. Precisamos manter a fé em nós mesmos e nos outros, a fim de realmente fazer a diferença neste mundo.

Por Mariana Caplan

Água, líquido da Vida!

Repassando...

A água é igualmente a força espiritual e física da terra e de todas as suas criaturas.
Antigos cabalistas diziam que a água carrega os segredos da cura, longevidade, vida eterna para a espécie humana. A hidratação espiritual e física do corpo humano é a chave para a regeneração das células e a imortalidade do corpo físico.

A água é composta de hidrogênio e oxigênio. Uma molécula de água consiste de dois átomos de hidrogênio e um átomo de oxigênio - H2O.

A Terra tem sido chamada com freqüência de "Planeta Água", Mais de 70% da superfície do planeta é Água
70% do peso dos organismos vivos que habitam este planeta consiste de água. Nos dias de hoje, nosso globo tem aproximadamente o mesmo volume de água que existia por aqui quando o planeta foi formado; na verdade, a água que você está bebendo hoje pode muito bem conter as mesmas moléculas da água que os tiranossauros rex beberam cerca de 60 milhões de anos atrás!

A água é a substância mais comum encontrada na terra e ao mesmo tempo, a única substância que é encontrada em três estados diferentes: líquido, sólido e gasoso. 97% da água existente sobre o planeta é salgada encontrada nos sete mares. 3% é de água potável. 1% da água potável está disponível para o consumo humano, 2% formam as calotas polares.

O oceano mais salgado da terra é o Mar Morto ( entre Israel e Jordânia) apresenta 9 vezes mais sal que os demais oceanos; O Oceano Pacífico é o maior oceano existente com 166 milhões de Km2. O Maior mar, é o Mar do Sul da China que possui 3 milhões de Km2. O maior lago de água potável é o Lago Superior ( Na América do Norte) o qual mede 82.103 Km 2. O Rio mais longo do planeta é o Rio Nilo na África, o qual percorre 6.670 Km até o mar.

A precisão da distância entre o Sol e a Terra é essencial para a existência de vida no nosso planeta. Essa distância em particular é necessária, para que a água exista em todos os seus estados gasoso, líquido e sólido( gelo). Se essa distância fosse ligeiramente diferente, a terra seria uma rocha sem vida vagando pelo espaço.
CORPO HUMANO

75% do cérebro humano é composto de água. 70% da pele que cobre o corpo é água. O corpo humano pode sobreviver até cinco semanas sem se alimentar, apenas poucos dias sem água! A água talvez seja o mais poderoso reagente químico para a perda de peso. A água ajuda o corpo a metabolizar gordura armazenada no organismo. O aumento de consumo de água na verdade reduz os depósitos de gordura no corpo. A diminuição no consumo de água em contrapartida, tem efeito contrário.

De acordo com Donald S. Robertson: Os rins não podem funcionar adequadamente sem um volume adequado de água. Quando não trabalham de acordo com sua capacidade, parte da gordura contida nos alimentos é descarregada no fígado. Uma das funções primárias do fígado é metabolizar a gordura armazenada transformando-a em energia utilizável pelo corpo. Se o fígado tem de realizar parte da tarefa dos rins, ele não pode cumprir seu papel. Como resultado, ele metabolizará menos gordura fazendo com que mais gordura permaneça armazenada no corpo e a perda de peso então cessa.

OS MISTÉRIOS DA ÁGUA

As propriedades físicas e químicas da água ainda são um grande mistério para a ciência. As qualidades da água são extraordinárias! A água possui algumas propriedades muito estranhas. A água se expande quando deveria na verdade se contrair e tem o poder de dissolver praticamente qualquer coisa que ela toque desde que lhe seja dado o tempo suficiente. Não existe nenhuma substância conhecida que já não tenha sido identificada diluída nas águas da terra. Sem essa exclusiva qualidade solvente da água, a vida não existiria porque é a água que transfere os nutrientes necessários para a vida animal e vegetal.

Uma gota de água de chuva caindo através do ar, dissolve os gases atmosféricos. Quando a chuva atinge o solo, ela afeta a qualidade da terra, lagos e rios.

SÓLIDA, DENSA AINDA, LUZ

Tão longe quanto os químicos possam ir, a água simplesmente não se comporta da forma como a natureza espera. A maioria das substâncias se tornam mais densas quando em estado sólido. Quanto mais densas se tornam, mais pesadas elas ficam. Como resultado, elas afundam quando em estado sólido. Menos a água. Quando a àgua se solidifica em gelo, ela se torna na verdade mais leve do que em estado líquido, o que é sem dúvida um fenômeno muito estranho. Conseqüentemente, o gelo flutua sobre lagos e oceanos. E isso é uma coisa muito boa porque camadas de gelo continuam flutuando no topo das águas quando as temperaturas caem abaixo de zero.

Por que esta inexplicável qualidade se torna um recurso tão importante da água? Se a água se comportasse de maneira normal, os sete mares e todas as outras formas de água congelariam do fundo em direção à superfície. Como resultado, todas as formas de vida que estivessem sob a água seriam destruídas. Se a água se comportasse de maneira normal, você não estaria aqui agora lendo isto. Essas camadas de gelo flutuante
também proporcionam um importante efeito isolante impedindo a água dos lagos de se tornarem mais frias
além de um determinado limite e deste modo, preservando a vida nas represas.

CONDUTORA DE CALOR

A água possui uma enorme e incomum capacidade de absorver e transportar calor. Esta particularidade é crítica na manutenção da estabilidade das temperaturas sobre a terra, prevenindo grandes flutuações.  Perdendo esta extraordinária qualidade, nosso ambiente se tornaria extremamente volátil com perigosas ramificações para todas as formas de vida. Alem de regular a temperatura do planeta a água também regula a temperatura do corpo humano carregando nutrientes e oxigênio para as células, articulações, protege órgãos e tecidos, alem de remover os detritos.

A alta capacidade de aquecimento da água torna possível para as correntes marinhas carregar o calor de uma maneira bastante eficiente. Estima-se que a corrente do Golfo carregue uma energia equivalente à queima de 160 bilhões de quilos de carvão por hora. O calor carregado pelas correntes oceânicas na verdade previne a perda da vida marinha em função das adversas condições de flutuação da temperatura.

REFRESCANTE

A água possui um alto ponto de evaporação resultando em transpiração tornando-se um método efetivo para refrescar o corpo. Este alto ponto de evaporação também previne as fontes de água nos trópicos de se evaporar muito rapidamente.

COAGULAÇÃO

A água possui um alto valor de tensão de superfície. É a tensão de superfície que se torna um fator crítico no mecanismo de coagulação do sangue. Quando você se corta, é o alto valor de tensão de superfície da água
que torna o processo de coagulação do sangue eficiente.

NÃO GASOSO

Se a água se comportasse de forma normal ela se tornaria um gás à temperatura ambiente. Mas ela não o faz. Se o fizesse, isto significaria que não mais existiriam rios, lagos, riachos ou oceanos neste planeta. O corpo humano, o qual é composto de 80% de água, se evaporaria. Nosso sangue seria como fumaça, uma mistura gasosa, e então a vida, como a conhecemos, simplesmente não existiria.

DESAFIANDO AS LEIS DA GRAVIDADE

A água tem uma enorme propriedade de se elevar. A água tem o poder de se mover para cima contrariando as forças da gravidade. Esta ação é chamada de Ação de Capilar. Você pode testemunhar a ação Capilar
quando a água se filtra através de uma toalha de papel. Esta propriedade única é muito valiosa pois ela permite à água subir nas árvores e plantas trazendo nutrientes do solo. Esta façanha é conseguida pela ação Capilar.

PODEROSO TRANSMISSOR

A água é um excelente condutor de corrente elétrica. A alta condutividade da água transforma a condutividade dos nervos num sensível e efetivo mecanismo para o corpo. As células nos nossos corpos também estão cheias de água. A incrível habilidade da água de dissolver tantas substâncias permite às nossas células o uso de nutrientes valiosos e substancias químicas no processo biológico. O transporte de íons de célula para célula somente ocorre em função da presença da água.

UM LÍQUIDO MISTERIOSAMENTE FEITO PARA A VIDA

É muito importante observar como as forças da natureza obviamente desenharam as estranhas qualidades da água para precisamente prover as necessidades das criaturas vivas sobre a terra. O porque da água estar imbuída dessas extraordinárias propriedades para dar a vida, foi explicado pelos antigos cabalistas cerca de 5000 anos atrás. De acordo com a Cabalá, a água é um reflexo da expressão física da força espiritual que existe nos mundos superiores. Essa força invisível é a origem e a fonte metafísica para a existência da água (H2O).

Qual é essa força misteriosa que coloca a água nessa esfera de existência? De acordo com os cabalistas, a água é a manifestação física da Luz do Criador, Luz líquida. De acordo com os antigos cabalistas e físicos, o mundo real é composto de 10 dimensões. Como Luz Espiritual se desdobra descendo através dessas 10 dimensões tornando-se incrivelmente densa, transforma energia espiritual em matéria física. Esse processo evolucionário é responsável pelo surgimento da água no nosso mundo físico.

Este segredo Cabalista está revelado no seguinte verso dos escritos do cabalista Rabbi Isaac Luria no século 16:
"A linha de ligação é como um estreito tubo
através do qual a Luz Superior do Mundo Infinito
se estende e é drenada para os mundos inferiores
através do ar e do vácuo".

No início do século 20, o cabalista Rav Yehuda Ashlag explicou que esses tubos se referem às 10 dimensões que formam a realidade, também conhecidos como as 10 Sefirós ou 10 emanações. O vácuo é relativo ao nosso universo físico o qual passou a existir quando a Energia Infinita do Criador (O Mundo Infinito) se contraiu e criou um espaço vazio no qual o nosso universo teria nascido. Essa contração foi a causa do Big Bang e das origens do nosso universo.

O cabalista do século 16, Rabbi Isaac Luria explicou: " Águas da Luz Superior" se refere à energia espiritual do Criador que existe no Mundo Superior. Quando esta energia entra pelo "tubo" viajando através das 10 dimensões em direção ao mundo material, ela se torna "gradativamente menor em seu valor e toma a forma da água". A água incorpora a Luz do Criador, ela possui propriedades misteriosas que a torna substancial a vida.

Aproximadamente há 4000 anos atrás, os cabalistas afirmaram que a água possuía todos os segredos da cura, longevidade, regeneração e imortalidade das células humanas. Cerca de 400 anos atrás, o cabalista medieval Rabbi Abraham Azulai explicou que os segredos da imortalidade seriam revelados, no ano 5760 do Calendário Hebraico (equivalente ao ano 2000 no calendário Gregoriano) sobre às misteriosas propriedades da água. Interessante, muitos séculos depois, o Dr. Alexis Carrel, ganhou o prêmio Nobel em 1912 pela fisiologia, pesquisas sobre a imortalidade das células. O Dr. Carrel afirmou:

"A célula é imortal.
É apenas o fluído (água) no qual ela flutua que degenera.
Renovar este fluído a intervalos regulares,
dá às células o que lhes é necessário para sua nutrição,
e pelo que sabemos,
a pulsação da vida pode continuar ali para sempre."